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诸多的对于红枣莲子粥的做法和功效，红枣莲子粥这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、先用温水泡一点枸杞洗干净，然后放在小碗里备用！

2、然后，取出一定量的红枣，将红枣洗净，去除红枣中的枣核，将枣肉切成条状。

3、然后去掉一些莲子，洗干净，用温水泡半个小时，然后去掉绿芯。

4、这时候把水倒进锅里烧开！

5、水烧开后，将事先准备好的少量白米饭放入水中，小火煨至小米熟成糊状。

6、然后将红枣、莲子、枸杞倒入锅中，小火慢炖，十分钟左右出锅。味道不错！

7、煮粥需要耐心。没有耐心就煮半生粥！

以上就是红枣莲子粥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。